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なーお さんの日記

 
2008
2月 17
(日)
17:42
[日記] 久々の6.5キロ走
本文

 新幹線の中から、NiftyのモバイルBB(2月一杯お試し期間で無料)で書き込みしています。 いやあ、willcomに比べれば10倍以上速くて良いんですが、何しろサービスエリアがまだ大都市圏だけ。 自宅や主な出張先でも入らないのでこのまま返すことになりそう。

 さて、昨日、おそらく3ヶ月ぶりに6.5キロ走をしました。 一生懸命に空気を吸って、足腰に負担がかからないように走ったおかげか、筋肉痛はあるものの膝や腰の痛みはありません。。  まあ出るのは明日以降かも知れませんが。(笑)

 たまには走らないと、昨年の努力がリセットされる・・

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